冬季白癜风患者要如何做好护理?

南通复大-江苏白癜风专科

　　相信很多患者都听说过白癜风的这一特点——春生夏长冬藏。患者也都纷纷表示讨厌夏天喜欢冬天。在冬天白斑不但有着衣物的遮挡，而且白斑还相对稳定，大家都觉得这是个好现象，自己也可以放心的享受生活了，真的如此吗?

　　冬季白斑一般处于稳定期，但是也并不是不会扩散，大家事前做好预防必不可少。建议白癜风患者从现在开始做好以下4点：

　　1、衣着宽松。所谓的宽松标准是以不影响血液循环为准。紧身的衣物虽然可显示出傲人的身材，但是不利于血液循环，所以不建议白癜风患者穿，除此之外，像化纤类的衣物和毛织品大家也不可贴心穿。

　　2、保护皮肤。一防外伤，二重护理。冬季的气温较低，大家一定要防止冻伤，注意做好保暖，出门戴好口罩，即防疫情、防雾霾的同时，还能起到保暖的效果，除此之外，还要防止干燥，避免接触酚类、醌类化合物，染发剂也不可使用。

　　3、心态放松。据统计，大约有三分二的病例会有精神创伤、过度劳累等起因，因此，建议白癜风患者一定要学会释放自己的情绪，若没有达到预期的效果的话，建议找准病因，并积极的配合医生的治疗，在治疗的时候也要做好了护理，这样才可以对白癜风的恢复是有好处的。

　　4、养成良好的习惯。曾经有白癜风朋友说，经常会说失眠熬夜，睡眠质量很差，现在发现白癜风扩散啦。经常熬夜、抽烟喝酒、过度的劳累都可能导致白斑扩散。改善不良的生活习惯，树立良好的生活起居规律，不赖床熬夜、均衡饮食，可以较大程度的保持治疗的效果。